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Aprende neste post alguns truques trazidos por um exemplo da melhor pessoa: Uma modelo. Tendo em conta que estão (as modelos) constantemente expostas à azáfama que a beleza sofre diariamente.

Como recupera de uma noite de festa? Dormindo pelo menos 8 a 10 horas no dia seguinte. Com a flexibilidade do meu trabalho, por vezes, esse luxo é-me possível. Antes de dormir, coloco um regenerante de olhos para não se notar o cansaço no dia seguinte.

Não sai de casa sem... pôr um creme hidratante com cheiro a manteiga de cacau, hidratante de lábios, máscara de pestanas e blush.

Melhor truque de maquilhagem: como sou um pouco desajeitada a aplicar eyeliner, encontrei este truque que me ajuda - primeiro faço um tracejado com lápis preto para "definir a rota" e depois vou por cima com o eyeliner líquido e uno o tracejado... Funciona!

Proibido na sua dieta: Nada. O facto de ir ao ginásio diariamente e de, recentemente, ter começado a fazer kickboxing permite-me comer de tudo. Às vezes, descontrolo-me nas porções, o que significa que tenho que dar muito mais de mim no ginásio.

Regra antes de dormir: lavar os dentes e usar um anti-celulítico de noite - o Perfect Slim, da L’Oréal.

Produto maravilha: Eight Hour Cream, da Elizabeth Arden.

Sempre na carteira: Cartão Nacional de Dador de Sangue, American Express, algumas notas em dólares e em euros, um trevo de 4 folhas e um hidratante.

Ritual que não falha no dia-a-dia: o ginásio, desmaquilhar o rosto à noite, e aplicar cremes de rosto e de corpo.

Truque rápido para sair do trabalho e seguir para um jantar/festa: ter sempre um mini kit de maquilhagem connosco (batom vermelho e lápis de olhos), porque permite passar rapidamente de um look natural para um mais sofisticado. No caso do meu cabelo, basta soltá-lo para ficar com volume e diferente do dia-a-dia, cuja norma é usá-lo apanhado.

Melhor conselho de Beleza que alguma vez recebeu: ao acordar, dar pancadinhas suaves com o dedo anelar debaixo dos olhos para impedir a formação de olheiras e estagnação do sangue, que é o que confere o ar pesado e escuro ao contorno dos olhos.

Se tens uma pele seca e tens imensa difuldade em suavizá-la...a Michelle Phan arranjou uma boa máscara para tornar este tipo de pele muito mais macia ;)

Corta-o ao meio e retira-lhe a semente. (Podes usá-la para a plantares :)) Como só precisarás de metade, podes usar o resto para uma salada (que ficará muito bom). Como o abacate possui vitaminas B12 e ácidos gordos, a tua pele será reparada e refrescada...deixando-a com um aspecto cuidado! De seguida, tritura o preparado e coloca numa taça.

Depois de colocares o abacate na taça, junta duas colheres de chá de chá verde :) O chá verde reduzirá a vermelhidão da tua pele.

De seguida, usa Ervas de chá verde (terão mesmo que ser ervas...mas não importa o tipo) e faz um chá com elas.

Quando o chá estiver pronto, deixas arrefecer e retiras as ervas (bebe o chá...que é muito bom e ajuda no renuvescimento da pele!) :)

Coloca as ervas no preparado da taça e mexe tudo muito bem até ficar uma mistura.

Depois coloca a mistela na tua cara e deixa actuar durante 10 min. Retira com água e notarás diferenças!! :)

Claro que esta máscara é óptima para todos os tipos de pele, mas especialmente para esta tendo em conta que actua sobre as desvantajens das peles secas!! :)

Ainda é o dia em que muitas raparigas não sabem o seu tipo de pele. Resultado: Compram cremes que não se adaptam às suas características e a pele começa a ficar ressequida ou oleosa, ou até mesmo, provocar reacções alérgicas levando ao aparecimento de borbulhas. No entanto, isto é perfeitamente normal :) Mas para evitar estes infelizes descobrimentos há uma técnica infalível :)

Já sabemos que há 5 tipos de pele: A pele normal, seca, oleosa, mista e sensível. Para as descobrires basta lavar a cara com um gel de limpeza (água e sabão basta), depois limpa a cara e deixa secar. Após uma hora aplica um pano/lenço de papel sobre a tua cara e examina os resultados. Se tens...

• Uma pele normal: O lenço de papel não tem óleo nem resíduos.
• Uma pele seca: O lenço não tem óleo, mas tem pequenos resíduos e conseguirás sentir uma certa secura em algumas partes da cara.
• Uma pele oleosa: Todo o lenço de papel tem óleo/sebo.
• Uma pele mista: O lenço de papel apenas tem óleo em algumas partes. (Especialmente nas zonas da testa, queixo e nariz)
• Uma pele sensivel: Os resultados serão semelhantes com os da pele seca, mas neste caso a tua pele estará mais irritada e vermelha.

O Verão é a melhor estação do ano! Calor, praia, piscina, férias, descanso, mas...será que o teu cabelo sente o mesmo? O Sol, o cloro, a salinidade da água do oceano e todos os outros factores que o Verão traz são um inimigo para o teu cabelo.

Para além de ficar frizado, as pontas começam a espigar e ele começa a perder a cor, a humidade resultante dos "banhos" diários começa a tornar as raízes estragadas e o crescimento desacelera.

Há solução? A resposta é Sim :)

Primeiro que tudo, aconselho um champô protector e/ou para cabelos frizados, de modo a que absorva toda a humidade.

Se não costumas usar condicionador, este é o tempo perfeito para usares porque para além de reparar as pontas espigadas, repara também as raízes estragadas e dá-lhe um maior brilho (:

Os protectores solares não são apenas para o corpo, existem também para o cabelo e fazem maravilhas, acredita. No entanto, se não estiveres interessada, há um truque que dá o mesmo resultado. Antes de ir para a água, coloca espalha um pouco de condicionador pelo cabelo e depois passa por água fria ;)

Costumas secar/alisar o cabelo? No verão evita o mais possível usar secadores e/ou alisadores, porque estes secam ainda mais o cabelo. Vai ao "natural" para quê estar a secar o cabelo? Cabelo natural no verão fica fantástico, para além do mais, crias menos calor :)