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As aulas de educação física são muito importantes porque, para além de queimares calorias, exercitam o teu corpo e o teu cérebro. Poucas raparigas gostam destas aulas mas vamos lá!

Primeiro é preciso ter um saco onde caiba tudo aquilo que precisas para essas aulas (a seguir verás aquilo que é essencial). É importante que seja resistente, para não teres de comprar um saco novo todos os anos, e também é melhor se for impermeável por dois motivos: se estiver a chover e o andares à chuva, não molhas a roupa que tens lá dentro, e também caso alguma embalagem (de champô ou gel de banho por exemplo) se abra sem querer, a mala não ficará tão danificada. A marca Adidas tem malas muito giras e bastante resistentes, podem ser um pouquinho mais caras mas valem a pena. Se quiseres uma coisa mais em conta podes sempre passar pela SportZone pois tem bastante variedade.

Aqui estão dois exemplos de sacos que gostei, ambos da Adidas. Mas há muitos mais modelos à escolha desta ou de outras marcas.

Vamos passar então àquilo que é essencial levar dentro da mala. Primeiro temos, obrigatoriamente, a roupa.

Calças ou calções, uma t-shirt, um casaco caso esteja mais frio, umas meias e umas sapatilhas. Na SportZone podem encontrar equipamentos como este, de várias marcas, várias cores e modelos, uns mais acessíveis, outros nem tanto. Fica ao vosso critério. Quando forem comprar as sapatilhas (se ainda não as tiverem) certifiquem-se que compram umas indicadas para o efeito, porque nem todas as sapatilhas que se vê, nomeadamente na SportZone onde temos muita variedade, são indicadas para desporto e depois quem sofre são os vossos pezinhos.

Se tomas banho na escola depois da aula é necessário levares mais algumas coisas e teres outros cuidados.

O essencial é um champô, um amaciador, um gel de banho, um creme hidratante, um desodorizante e uma toalha. Tenta encontrar marcas que tenham embalagens mais pequenas para que não ocupem muito espaço na tua mala nem façam muito peso. A toalha pode ser de tamanho pequeno a médio pois não precisas de uma muito grande. Leva também umas cuequinhas e umas meias para mudares.

Depois é muito importante teres uns chinelos para calçar durante o duche, porque são inúmeras as doenças que podes apanhar por andares descalça em balneários e casas de banho. Leva também um secador de viagem e uma escova. O secador vai fazer-te falta, principalmente no Inverno para evitares ficar constipada indo com o cabelo molhado para a rua.

E estás prontíssima!

 

Beijinhos, R.

 


O Fashion Brand foi o comentário nº 500 no blog Fashion Lover e recebeu uma plaquinha muito bonita feita pela Rita Teixeira, dona do blog ♥

Vejam:

Up Altamente.png

Obrigada Rita :)


Editado: Olá meninas :) Daqui é a Inês e tenho que vos pedir desculpas pela minha desatualização, mas como algumas sabem, passei este ano para o 10º e estou numa maré de reuniões, horários, turmas, mudanças, ... Como devem imaginar, o tempo para vir ao blog é cada vez menos e, por isso estou a demorar, mas voltarei se possível este fim de semana ;D

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publicado às 11:39


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