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Alimentação na praia/piscina: Dicas

por Inês, em 30.07.12
Apesar de não ser recomendável, por vezes quando moramos longe da praia/piscina onde nos localizamos é sempre melhor levarmos de casa. Há quem prefira ir a um restaurante perto, mas sinceramente não recomendo, porque normalmente (como estratégia de marketing), os preços são muito elevados e a comida recomendada para comer na praia tem que ser leve para que não haja quaisquer problemas na hora de voltar à água. Desta forma, aqui ficam alguns alimentos que recomendo (alguns deles por experiência própria :)):

  • Sandes - As famosas sandes nunca não uma má escolha! Podem levar sandes normais (de queijo e fiambre), ou levar sandes com carne, salada ou atum. Recomendo que levem 2, caso não achem que componha uma refeição.
  • Salada - Podem fazer uma salada fresquinha com os ingredientes que quiserem. Podem fazer uma salada vegetariana (com alface, tomate, pepino e beterraba) ou uma salada com atum ou frango.
  • Croquetes - Para além dos croquetes, podem levar também pastéis de bacalhau, pastéis de carne, empanadas de carne/atum e levar para acompanhar ou uma salada ou batatas fritas (mas cuidado com a linha, meninas!) :)
  • Fruta - Levem fruta simples como maçãs, ananás ou outra ou façam uma espécie de salada de frutas. Esta é uma refeição muito leve, pelo que recomendo comerem uma dose adicional ou levar algo mais.
Lembrem-se de levar os vossos alimentos numa bolsa térmica (com barras de gelo) e de mantê-la debaixo da sombra :)

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publicado às 12:37

KOMONO no Clube Fashion

por Inês, em 28.07.12
Os meus acessórios favoritos para o verão são, sem dúvida, uns bons óculos de sol, mas também não dispenso um relógio em cada look, por isso se tivesse que escolher dois acessórios essenciais seriam estes. Mas...porque não conjugá-los numa só campanha? :) O Clube Fashion e a KOMONO fizeram-no e deixaram ainda 50% de desconto para os inscritos no Clube Fashion. Abaixo ficam alguns modelos, mas há mais...porque não inscreverem-se e conferirem por vocês mesmos? ;)


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publicado às 20:42

Looks de verão: Dia&Noite

por Inês, em 28.07.12
Os dias de verão são os melhores do ano e é onde podemos dar asas à nossa criatividade no que conta ao guarda roupa. Hoje trago-vos 2 sugestões de look: um para o dia, adaptado para ir à praia/piscina e outro para a noite, mais prático para as saídas noturnas :)

Como podem ver, este é um look super feminino, com tons entre o castanho, rosa e branco. 
Camisola - Blanco 
Biquíni - Blanco
Shorts - H&M
Sandálias - Birkentock 
MochilaLe temps de las cerises.
As sandálias Birkenstock e a mala são ambos do site www.spartoo.pt, podem encontrar por lá mais modelos de sapatos, malas, acessórios e até mesmo têxtil! ;)



Já este look é mais elaborado, mas continua com os mesmos tons, o rosa, branco e castanho (admito...são as minhas cores favoritas e acho que conjugam lindamente! :)) Mas também acrescentei o dourado, pelo que a mala também tem alguns tons dourados (nas partes metálicas).
Vestido - Blanco
Relógio - Swatch
Colar - Pull&Bear
 A mala e as sandálias são também do site www.spartoo.pt

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publicado às 14:09

Biquínis completos a menos de 20€

por Inês, em 27.07.12
Hoje trago um post que pode ajudar muitas meninas que estavam com a expectativa de comprar biquínis a preços baixos nos saldos mas que acabaram por encontrar descontos sem interesse. Baseei-me principalmente na Blanco, cujos biquínis são da nova coleção mas encontram-se maioritariamente a 14,99€/15,99€, um preço bastanta razoável em comparação com os que podemos encontrar na women secret, oysho e calzedonia!


Alguns destes modelos adaptam-se a meninas com o peito mais pequeno e outros a meninas com o peito maior, por exemplo o 3º biquíni (de cima) é indicado para meninas com o peito pequeno porque dá a ilusão de volume (escolham sempre biquínis com folhinhos!) e o 1º (de cima) é indicado para meninas com  o peito maior porque confere suporte, no entanto se fosse totalmente verde (sem adornos) seria mais indicado porque desta forma apenas o padrão das cuecas atraía atenção. Podem encontrar estes modelos na Blanco :)

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publicado às 13:32

A coleção MakeB infinit surgiu à pouco tempo, mas neste curto período já movimentou uma multidão de fãs às lojas d'O Boticário e ouviram-se muitas críticas positivas na blogosfera. Hoje venho-vos mostrar o blush kaleidoscope no tom Peach.




Relativamente à embalagem, é provavelmente das melhores embalagens de blush que já tive e vi! O formato arredondado permite-nos retirar o produto facilmente e o facto de ter umas bordas impede que sujemos a superfície exterior. O vidrinho na embalagem faz jus ao nome pois realmente relembra um caleidoscópio (kaleidoscope). Já o tom, foi o meu favorito entre os restantes porque não é bem pêssego, é uma espécie de pêssego arrosado, uma cor bastante bonita. 
E em relação á pigmentação, posso dizer que nunca fui fã de blushes pigmentados, porque acabava sempre por fazer asneira, mas com este não! Sim...é super pigmentado, mas conseguimos facilmente controlar a porção que pretendemos no píncel.
Estou bastante satisfeita com este blush e tornou-se essencial na minha rotina diária de maquilhagem! É perfeito e confere à minha cara um ar saudável com apenas uma aplicação. Podem adquirir este blush nas lojas físicas ou na loja online d'O Boticário por 15,99€, um preço justo para um produto desta qualidade e que dura imenso tempo.


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publicado às 17:29

Campanha Rowenta no Clube Fashion

por Inês, em 25.07.12
O Clube Fashion lançou recentemente mais uma campanha espetacular em conjunto com a Rowenta, onde podem encontrar alguns dos produtos mais conceituados da marca a 37% :)
Podem ver a campanha no site, mas, primeiro que tudo...INSCREVAM-SE gratuitamente!


A campanha irá durar até 31 de Julho (Aproveitem!)

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publicado às 18:01

Para mais um post da rúbrica "Eat right, feel great" trago uma refeição bem fresquinha trago a receita de salmão fumado com molho de iogurte e pepino. Lembrem-se que têm que ter muito cuidado nas doses de sal e caso não sejam fãs do salmão podem substituir por frango grelhado. Eu escolhi o salmão porque é um dos peixes mais saudáveis :) Apesar de ser um peixe "gordo", a refeição só por si possui apenas 110 calorias!



Ingredientes:
1 Iogurte natural Natural
50 g Pepino (em cubos)
20 g Endro
100 g Salmão fumado (em fatias)
1 Sumo de limão
Sal e pimenta q.b
Fatias de limão q.b 



Preparação:
Mistura o iogurte natural com os cubos de pepino, sumo de limão, endro picado e tempera com sal e pimenta.
Serve as fatias de salmão fumado com o molho de iogurte, fatias de limão e uns raminhos de endro. 

E claro...Bom apetite ;)



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publicado às 11:30

A tua sessão nativa spa - Açaí

por Inês, em 23.07.12
Depois deste post onde dei destaque a uma sessão nativa spa de ameixa, hoje segue-se o açaí! Provavelmente dos aromas mais apreciados pelas clientes d'O Boticário...e têm razões para isso :) O óleo de açaí ganhou, inclusivé, o 1º prémio da revista Saber Viver na categoria de hidratantes de corpo...e muito bem merecido! Se vocês também querem uma sessão nativa spa em vossa casa, basta continuarem a ler!


1. Creme de pés - É ideal para proporcionar aos teus pés hidratação e um cheirinho super agradável! Coloca-o à noite e depois calça uma meia. De manhã os teus pés estarão melhores que nunca!
2. Manteiga labial - Melhor que ter o cheirinho do açaí no corpo, é sem dúvida tê-lo nos lábios! É uma hidratação instantânea, mas tem cuidado...consegues resistir à tentação de lamberes constantemente os lábios? ;)
3. Perfume Nativa Senses - Leva contigo o resto do dia o aroma do açaí com este perfume fantástico! Aplica-o nas zonas chave: peito, antebraços e roupa! Se não tiveres problemas em colocá-lo no cabelo, será também perfeito ;)
4. Sabonete cremoso esfoliante corporal - A hora do duche/banho terá outro significado...um significado mais relaxante e aromático! Esfolia com maior precisão nas zonas onde a sujidade fica mais acumulada (braços, pés, pernas, ...).
5. Sabonete nutritivo - Ideal para limpar as mãos e deixá-las não só suaves e hidratadas como também com um cheiro maravilhoso. Podes também usar para banho (apesar de não ser tão prático), pois deita imensa espuma (e tem uma base 100% vegetal).
6. Flan hidratante nutritivo - Para dares ao teu corpo aquela hidratação suplementar, mas essencial! Passa principalmente nas zonas mais desidratadas como cotovelos, joelhos e calcanhares!
7. Óleo hidratante nutritivo de açaí - Um prémio muito bem merecido! Este óleo maravilhoso tornará a tua pele igual à de um bebé, diferenciando que a tua pele terá um cheiro fantástico!

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publicado às 14:16



Recebi no outro dia em minha casa estas 3 maravilhas que vinham num kit, o "Feelin' cheeky". Reconhecem imediatamente daqui (suponho) o Benetint (um dos produtos mais famosos da benefit) e o High beam. Não sei se conhecerão também o Posietint, pois é mais recente, mas depois de testar os 3, penso que já vos poderei dar a minha opinião ;)

Benetint


O Benetint, como sabem, não é um produto fácil de manusear...e talvez por isso foi aquele que menos gostei no kit. Foi-me impossível colocá-lo nas bochechas sem que ficasse com marcas, mesmo que pusesse pouco produto e espalhasse com os dedos de imediato. Não tive sucesso nas bochechas, mas adorei o resultado nos lábios! Dá aquela cor de lábios natural, mas mais rosadinhos...fantástico!

Posie tint

O posietint é bem mais fácil de manusear que o benetint porque não seca imediatamente, pelo que podemos aplicar com mais calma. Apesar de no píncel o tom parecer demasiado forte, mas bochechas fica fantástico...um tom super natural, mas que não precisa de mais aplicações. No entanto, o tom vai perdendo pigmentação ao longo do dia (algo que não se resolve com mais uma aplicação ao longo do dia.).

High beam



E finalmente...o High beam! Não é um blush, é um iluminador com um tom pérola e que fica muito súbtil mas bonito no rosto. Costumo aplicar na zona das têmporas, mas vocês podem aplicar na zona abaixo da sobrancelha, no osso do nariz (para dar a ilusão de um nariz mais fino), no queixo e até mesmo misturar com a base (mas com muito cuidado para não exagerarem!). A duração é bastante boa e se quiserem podem aplicar uma segunda vez ao longo do dia, mas não penso que seja necessário!
Podem comprar estes blushes em www.voguemagic.com, onde apesar de serem réplicas, têm bastante qualidade :) Mais reviews de produtos da Benefit virão!

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publicado às 19:59

O verão é aquela altura do ano em que exibimos as nossas mãos (que finalmente estão fora das luvas) e os nossos pés! Mas depois de alguma negligência nossa por estas partes do corpo, precisamos de mimar as mãos e os pés da melhor maneira! Porque não levá-los a um autêntico spa? A mimos merecidos pode-se ocupar dessa tarefa da melhor maneira! Caso optem pelo Clube Fashion não pagarão os habituais 45,00€, mas sim os fantásticos 13,95€! É uma oportunidade fantástica que com certeza não quererão perder! Basta deslocarem-se à avenida da liberdade, mas primeiro...vejam os detalhes todos aqui (e registem-se...é grátis, seguro e tem oportunidades 24 horas por dia, 365 dias por ano!).


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publicado às 22:27

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